Nog 94 dagen voor de start voor de roparun.
Vandaag heb ik mijn training gecombineerd met woonwerk verkeer.
Zo kom ik makelijk aan mijn kilometers want de intensiteit gaat nu flink omhoog.
De afstand is bijna 14 km dus heen en terug 28km en dat tikt lekker aan.
Heen gaat altijd makkelijk meestal wind mee en nog fris.
Na de hele dag gewerkt te hebben en stijve spieren van de ochtendloop is de weg terug zwaarder. Ik probeer mijn grenzen te verleggen door vaker op 1 dag te lopen om mij geestelijk en fysiek goed voor te bereiden op de roparun. Soms is het zwaar maar ik zet altijd door want opgeven is in mijn beleving geen optie.
When its gonna get tough 310 keeps going!

BelevenissenvanMark2